杏是一种常见的水果，营养价值极高，但是我们在食用杏的时候需要注意搭配其他食物，避免食物相克，影响健康。下面就让我们一起了解一下杏和哪些食物不宜搭配食用。

一：不宜与海鲜同食

虽然海鲜美味，但是和杏搭配食用会产生腹泻、呕吐等不适症状。因为杏中含有的有机酸和海鲜中的蛋白质相遇后会产生化学反应，导致不适症状。

二：不宜与芝士同食

芝士虽然也是美味佳肴，但是和杏搭配食用会影响钙的吸收，降低人体对营养的吸收效果。

三：不宜与西红柿同食

西红柿富含维生素C，而杏中含有大量的果酸，两者搭配食用会产生化学反应，使维生素C失去活性，影响吸收效果。

四：不宜与草莓同食

草莓中含有大量的维生素C和柿饼酸，而杏中含有大量的果酸和有机酸，两者搭配食用容易引起过敏反应。

五：不宜与柚子同食

柚子属于寒性水果，而杏属于温性水果，两者搭配食用会对人体造成负担，容易导致胃肠不适。

六：不宜与猪肝同食

猪肝中含有大量的铜元素，而杏中含有大量的果酸和有机酸，两者搭配食用会产生化学反应，产生毒素，对人体造成损伤。

七：不宜与芒果同食

芒果是富含VC的水果之一，而杏中的果酸和VC发生反应，会形成可吸收性不良的结合物，影响维生素C的吸收。

八：不宜与葱同食

葱中含有大量的挥发性辣素，而杏中含有大量的果酸和有机酸，两者搭配食用容易导致肠胃不适，影响健康。

九：不宜与酒同食

杏和酒一起食用会加重肝脏负担，影响肝脏健康，容易导致肝炎等疾病。

十：不宜与糯米同食

杏与糯米一起食用容易引起消化不良，影响人体健康。

十一：不宜与豆腐同食

豆腐中含有大量的钙元素，而杏中的果酸会影响钙元素的吸收，容易导致身体缺钙，影响身体健康。

十二：不宜与薯类同食

薯类食品中含有大量的淀粉和碳水化合物，而杏中的果酸会加重胃肠负担，容易导致胃痛、腹泻等症状。

十三：不宜与鸡蛋同食

鸡蛋是富含蛋白质的食品，而杏中的果酸和蛋白质相遇会产生化学反应，容易引起不适反应，影响身体健康。

十四：不宜与牛奶同食

牛奶中含有大量的钙元素，而杏中的果酸会降低人体对钙的吸收效果，容易导致身体缺钙，影响身体健康。

十五：

杏和其他食物搭配需要注意食物相克的问题，避免不良反应对身体健康造成危害。在日常生活中，我们需要根据自己的身体状况和饮食习惯选择合适的食物搭配，保持身体健康。